在疾病流行期间,个人应如何预防新型冠状病 [复制链接]

（一）养成良好的个人卫生习惯

讲究个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，不用脏手触摸口、眼、鼻，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

（二）避免聚集

人与人近距离接触时，咳嗽、打喷嚏、说

话产生的飞沫，有可能造成疾病传播，为了防止新型冠状病*传播，请不要聚集。

（三）少去公共场所

公共场所人员多，流动量大，人员组成复杂，一旦有患者或无症状感染者，很容易造成人与人之间的传播，尤其是人员密集、空气流动性差的公共场所，例如商场、餐厅、影院、网吧、KTV、车站、机场、码头、展览馆等。

（四）外出佩戴口罩

公众外出前往公共场所、就医（除发热门诊）和乘坐公共交通工具时，应正确佩戴一次性使用医用口罩（儿童选用性能相当产品）。

（五）经常开窗通风

室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险，勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。因此，每天早中晚均应开窗通风，每次通风不低于15分钟。

（六）保持居室清洁

门把手、遥控器、手机、马桶圈等家人经常共用的物品，被病菌污染后就成为疾病传播的重要载体和媒介，平时应经常擦拭清洗，必要时可使用家用消*剂擦拭。

（七）勤洗手

经手可传播多种疾病，外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后，都应及时洗手。洗手时，请使用流动水和肥皂或洗手液洗手。

（八）做好健康监测

尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触。

自觉发热时应该首先做好自我隔离，戴好口罩到就近的、正规的医疗机构发热门诊就诊。发现家人有发热、干咳等呼吸道症状或腹泻等消化道症状时，应督促和提醒其尽快就医。