天气热,小孩吃冷饮容易拉肚子是怎么回事 [复制链接]

随着气温升高，又到了吃冷饮、吹空调的季节，小孩子跟大人没什么不同，可以吃冷饮、吹空调，可是为什么有时候孩子吃了冷饮就拉肚子呢？

食物不耐受与食物过敏不同。当免疫系统对吃过的食物做出反应时，会发生食物过敏，但食物不耐受不涉及免疫系统。过敏通常比不耐受更严重，症状更多。

食物不耐受最直接的就是肠胃表现，腹泻、腹胀、肚子疼、头疼、口腔溃疡都是不耐受的症状。

常见的引起食物不耐受的因素包括乳糖、小麦、食品添加剂、果糖。

咱们再看冷饮的组成：水、奶、奶制品、食糖、甜味剂、果制品、巧克力等等，主要成分偏偏是奶和糖。

比如说，乳糖不耐受的孩子少吃几口冷饮可能没问题，多吃点就会因为分解不了乳糖拉肚子了，大人同理。

在冰箱中存放冷饮也不是万无一失，通常来说正规厂家的冷饮都经过灭菌，又添加了适量防腐剂，可以放心食用。

不过在超出了保质期或者存放条件不达标的情况下，冷饮中的细菌可能会繁殖起来，特别是不怕低温的李斯特菌。

是一种功能性肠胃疾病，典型的症状是长期反复的肚子疼，排便习惯和性状改变，诱因包括饮食和精神因素。

吃某些特定的食物会让肠易激综合征发作，特别是高脂肪的，高糖的食物，会引发症状。

适当补充益生菌，大量的益生菌会牢牢粘附在肠粘膜上，这些有益菌不断繁殖，因此在肠壁表面会形成保护层，使其他的致病菌虽然常常窥视但无法插足其中，从而发挥了保护肠道菌群平衡的作用。