秋冬之交，季节交替变化，早晚温差大，小朋友又要多运动，经常出汗，这样就极容易生病。而且，秋冬还是传染病的高发季节，不管是因为自身受凉还是病菌传染，秋冬季要格外注意小朋友们的健康保护。以下有五个避免小朋友秋冬常见病的方法，可供家长参考。
1、了解秋冬常见病
只有知道秋冬都有什么样的常见病，才能更好的做好防护。秋冬小儿常见病包括感冒、腹泻（尤其是轮状病*）、盗汗、痱子、咽炎、气管炎、肺炎、蛔虫病、哮喘、皮肤过敏或干痒、过敏性鼻炎、手足口病等。
2、针对呼吸道及过敏性疾病
秋冬是呼吸道疾病和过敏性疾病如鼻炎、咽炎等的高发期，主要是由于秋季湿度大幅下降，空气逐渐变得干燥，加上秋冬的雾霾天气影响，空气中污染颗粒较多，小朋友们出汗少，喝水也少，很多小朋友不会主动喝水了，这样就会造成咽部长存的细菌滋生，导致咽炎、气管炎等。鼻炎也是因为鼻腔过度干燥，其他过敏性反应如皮肤干痒，打喷嚏、鼻子痒、流眼泪等都跟空气湿度有关，有些花草树木的花粉混杂在空气中，极易在干燥空气中飘散，这些都是造成小朋友易患呼吸道和过敏性疾病的外在原因。而北方的咽炎等呼吸道疾病的发病率就明显高于南方。
秋燥也造成了小朋友容易上火。在这个时候，尽可能让孩子多喝温水，多吃新鲜的水果蔬菜；多吃一些润肺的食物，如雪梨、柚子、银耳、山药、白萝卜等；增加室内空气湿度，这样可以用湿度降低粉尘灰尘的漂浮。
3、针对传染病
面对传染病病菌，洗手是最简单和最好的预防感染的方法之一。不止要让小朋友回家先洗手，家庭成员都要做到回家先洗手，这样可以降低小朋友被病菌感染的可能性。同时让小朋友知道，饭前便后都要洗手。病*高发期，要避免带小朋友去人多的地方。
另外需要注意的是轮状病*，它是全球婴幼儿严重腹泻的最常见的病因，而且高发期即为秋季，所以也叫秋季腹泻。目前尚无特效药治疗轮状病*，主要是防止脱水，3-8天内痊愈。在腹泻期间，可以为孩子补充水分和电解质，目前补液的最佳选择是使用口服补液盐溶液，防止脱水。
4、针对感冒、盗汗等问题
秋季气温不稳定，早晚温差较大，孩子的活动量还比较大，这样就容易在出汗时，衣物的增减不当造成感冒等问题。尤其是三岁以下的孩子，体温调节中枢和血液循环系统发育还不是很完善，就更容易造成感冒、流鼻涕甚至发生、咳嗽等症状。
这时，家长要注意，早晚和中午要及时给孩子增减衣物。孩子已经上幼儿园的家长，也可以为孩子多穿一层衣服，尽量避免外套过厚、内衣过薄的现象，这样幼儿园老师就脱了怕孩子冷，穿上孩子还热，这种情况就极容易感冒受凉。
5、针对皮肤问题
还有一种问题就是孩子的皮肤问题。秋末是痱子的高发时节。很多家长很费解，孩子夏季都没起痱子，怎么天气冷了反倒起了痱子了。这是因为秋季气温不稳定，有时午时气温很高，孩子们在外面玩，极容易出汗。但是家长怕孩子冷，给孩子穿了很多衣物。加上秋季家长们也不像夏季那么频繁的给孩子洗澡了。有的孩子一捂就起痱子了。这时候还是要注意给孩子洗澡换内衣的频率的。同时，洗完澡也要记得给孩子涂上润肤露，避免皮肤干裂。
面对秋冬季小儿常见病和如何防护，估计家长们还有很多问题需要了解和咨询。不用着急，快来这里！
搜狐号小糖块妈妈
成长敢探号第三期开始了！
搜狐号小糖块妈妈
10月24日，和睦家医疗、搜狐号与小糖块妈妈合作的“成长敢探号”活动第三期就要开始了。这一期，我们将带领大家来到一个对小朋友而言有点怕怕的地方-医院。
在这里，有着先进的医疗设备和高端的医疗人才。
在这里，小朋友可以变身成小医生，观察显微镜下的世界，了解脏器的秘密，来做一个全新的体验。
在这里，母婴大v暖暖妈以及和睦家儿科医生将直接对话交流，讲诉妈妈们关心的小儿疾病预防、发现及护理等各种小儿医疗问题。
10月24日活动流程
09:20签到
09:30活动开始：变身小医生
09:40-10:00显微镜下的世界
10:00-10:20儿科医生面对面
10:20-10:40母婴大V暖暖妈对话和睦家儿科徐医生
10:20-10:40小朋友体验：脏器的秘密
10:40-11:00小小药师初体验
11:00活动结束、合影留念
探店体验活动中，部分环节涉及直播，介意勿报。
参与者无任何传染疾病及先天疾病。
参与活动的孩子须有家长全程共同参与，且听从现场工作人员统一安排。
活动由主办方搜狐号，合作方小糖块遛妈妈以及当期探店商家组织协调，属于自愿免费活动。活动主办方及合作放不对个人或机构承担民事赔偿或补充民事赔偿责任。