转眼今年已到立冬,在这秋冬季节,境外的新冠疫情仍在蔓延。除了新冠,还有许多呼吸道和消化道的传染病在悄悄威胁着我们。那么到了秋冬季,要警惕哪些疾病的风险呢?一起来了解一下。
秋冬季还要警惕哪些传染病?
1、流感
流感一般表现为急性起病,患者往往有发热伴头痛、浑身酸痛无力、怕冷、寒颤、食欲减退等全身症状,常有咽痛、干咳和流鼻涕等呼吸系统症状,也可引起腹泻和呕吐。免疫力低下的人群如孕妇、儿童、老年人及患慢性基础性疾病患者属于流感高危人群,一定要更加注意预防。
目前预防流感最重要的措施是接种疫苗,也是目前最有效的防控流感的手段,特别是一些高危人群应及时接种疫苗。在一般预防措施上,首先要保持个人卫生,戴口罩、勤洗手,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾或手帕等掩住口鼻,避免飞沫传播;避免过度紧张、熬夜,削弱身体体抗力;注意防寒保暖,及时添加御寒衣物和被褥;积极参加锻炼,提高抵抗力和免疫功能。
2、诺如病*
每年秋冬是诺如病*的高发季,诺如病*可通过被污染的食物、水、物品等传播,在儿童中相对高发,因此诺如病*常在幼儿园等场所中引起聚集性发病。诺如病*感染的主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者普遍症状为呕吐,而成人患者的症状以腹泻居多,严重呕吐或腹泻的患者还会出现脱水。
因为诺如病*是通过消化道感染,因此预防措施方面要注意:饭前便后、外出回家勤洗手;生吃瓜果要洗净,避免食用生冷和未煮熟煮透的食物;如家中有感染者,要使用公筷或采用分餐制,患者用过的被子、衣物、地板如沾染呕吐物,最好用漂白剂或消*液浸泡清洗;一旦出现呕吐、腹泻等症状,应及时送医诊治,特别是幼儿及体弱者。
3、轮状病*
轮状病*也是秋冬常见的消化道传染病,感染途径为粪口传播,临床表现为急性胃肠炎,严重者可出现脱水症状。轮状病*是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一。
预防轮状病*要注意儿童的喂养卫生,不要给宝宝吃不干净和变质的食物。尤其是乳制品的保存过程中要注意防止污染,儿童是食用器具要做到定期消*,家长配奶前、饭前、便后要洗手;减少带宝宝出去人群密集的地方玩耍,外出归来要将外衣脱去再亲密接触孩子;此外,家长可带孩子到当地疾控机构进行轮状病*疫苗接种,能有效预防孩子感染。