撰稿：Kiki
编辑：橙子
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最近气温比较低，在北方，每到这个月份，就是家里比外面还冷的时候。也是我们这些家有熊孩子父母的操心时刻。来暖气之前的这一两个月，家里本身就比较冷，地板自然也是比夏天冰凉了很多。可是孩子却丝毫没有变化，一如既往地热爱光脚活动。这不，娃姥姥又开始叨叨了。
“宝宝，快把鞋穿上！”“你怎么把袜子也脱了，快穿上！”
“哎呀，怎么又光脚跑，地板这么凉，小心拉肚子啊。”
这样的话她一天能说遍，可是无论大人怎么催促，孩子就是无动于衷。
甚至被逼急了，娃就会直接跑到沙发上进行躲避，但就是不穿袜子，不穿鞋。
娃姥姥有点着急的和我说：“你快管管他啊，这样不穿鞋可是不行。”
我告诉老太太：“其实也不要紧，没有你说得那么夸张。孩子光脚跑，对身体还要好处呢。”
娃姥姥不屑地瞟了我一眼，我为了让她心服口服，找出来知乎上对于“孩子是否能光脚”的高赞回答。
宝宝光脚的三大好处
老人常说寒从脚生，或者娃暖和与否，要看手脚是不是温热。因此一旦遇到孩子光脚在地上跑，就想要马上制止。夏天的时候还好说，能勉强接受孩子的光脚行为。可这眼瞅得到了秋冬时节，家里还没来暖气，看着孩子的小脚丫踩在冰凉的地板上，老人觉得宝宝脚底受凉，就会生病。但光脚对于孩子来说，意味着什么呢？
首先，光脚可以刺激触觉等感官的发育。
现在人们常提到孩子的“感统”问题，在各大兴趣班的内容中，也加上了感统这个科目，可见感觉统合之于孩子的重要性。而光脚就能训练孩子的感统能力，因为光脚接触不同材质、不同温度的物体，能刺激宝宝脚部丰富的触觉神经，进而促进孩子的大脑发育，提高身体协调性。
其次，光脚能增强宝宝体质。
不知大家是否听说过国外的“赤足教育”，就是老师带着孩子们光脚在户外（操场或者走廊）进行活动或慢跑。最后证明，经过一段时间的赤足训练后，孩子们的体质明显得到了提升，不仅身高体重增加了，感冒的次数也减少了。
这是因为光脚有利于促进脚部的血液循环，提高耐寒能力，可预防感冒或者腹泻。
最后，光脚有利于学走路。
当宝宝开始学走路时，宝妈总是迫不及待地给娃穿上精心准备的学步鞋。很多人认为穿学步鞋是为了让宝宝更好的学会走路，但其实学步鞋只能起到保护宝宝脚部不受伤害的作用。
相反，光脚才能让娃更快更好的学会走路。因为光脚可以更好的感知地面，脚趾地抓地力强，学会保持平衡。同时能够锻炼宝宝的足底肌肉，促进足弓发展，预防扁平足等脚部问题。
在保证安全，干净的环境里，让宝宝光脚走路玩耍，并不会受凉生病。但万事没有绝对，有几种情况下的宝宝不建议光脚。
不建议光脚的几种孩子
虽说我们聊了这么多光脚的好处，但并不是所有的宝宝都适合光脚在地上玩耍。
1、新生儿和早产儿
宝宝刚离开妈妈的子宫，需要的是保暖。此时的宝宝自身体温调节功能还未发育完善，需要外界给予足够的热量来维持保温需求。因此穿上袜子还是很有必要的。
2、身体不舒服，已经感染风寒或者腹泻的宝宝
当宝宝已经出现身体不适，有感冒流鼻涕，以及拉肚子现象，说明孩子同样需要保暖。脚部的神经丰富，穿上袜子保证温度，促进血液循环，能帮助宝宝尽快恢复身体。
除此之外，只要宝宝身体健康，光脚的环境舒适、安全、无异物，就可以允许孩子光脚玩耍，不需要过于紧张。
观察宝宝冷热的方法
说到孩子光脚，我们难免就会想到一个画面：家长一摸孩子的手脚，马上说道：“手脚这么凉，孩子一定冷了，快把袜子穿上，再多加件衣服。”通过摸手脚判断孩子冷热的方法其实并不准确。
因为手脚在血液循环的末端，宝宝的血液循环系统还在完善当中，而且婴幼儿的末梢血液循环本身就供血量少，循环差，手脚凉是正常现象。
想判断孩子真正冷热的方法，是摸宝宝的后脖颈，如果是温热的，就说明娃不冷。如果后脖颈摸着是冷凉的，就要给娃及时增加衣物。
Tips：为了给娃保暖，一味的多穿衣服也是错误的想法。因为宝宝的新陈代谢比大人快，更容易出汗，出汗受风就更容易着凉感冒。
Kiki有话说：
宝宝能否光脚，是每年都会引起争论的一个话题。老人的观念根深蒂固，想要改变不容易，但为了孩子的生长发育，耐心认真地讲解这些道理，相信爷爷奶奶姥姥姥爷一定会认可并执行的。