入秋后，有一种很多孩子常得的秋季病让爸妈们很是头疼！
那就是——秋季腹泻。
秋季腹泻通常由轮状病毒引起，是一种常见的婴幼儿疾病。其症状可包括发烧、呕吐、腹泻、大便呈清水或蛋花样。
一旦孩子得了这个病，吃也吃不好，睡也睡不香，一天还要拉个好几次。这么一折腾，脸上的“肉肉”都不见了，爸妈们看着，揪心得不得了。
不仅如此，秋季腹泻病情严重的时候，还有可能会危机孩子的生命。
所以，为了让孩子少遭罪，爸妈们得掌握一些应对秋季腹泻的方法~
宝宝腹泻？在家可以采取以下措施
1、及时为孩子补液
脱水是秋季腹泻给孩子带来的最大危害之一。因此，当孩子发生腹泻时，保持孩子体内的水和电解质平衡是关键。
如孩子腹泻期间，无脱水征或只是出现轻、中度脱水，则可暂时在家进行治疗。若孩子出现重度脱水，则应尽早就医，以免耽误病情。
爸妈们可根据孩子的以下表现判断孩子的脱水程度：
轻、中度脱水的表现：口唇干、烦渴、排尿减少、哭时没有眼泪、眼眶凹陷、精神萎靡等。
重度脱水的表现：神情淡漠、拒绝喝水、昏迷不醒、眼窝深陷等。
对于轻、中度脱水的宝宝，首选的治疗方式是口服补液盐。爸妈们可以在药房购买含有电解质的口服补液盐，按说明书指示的方法给孩子服用。
口服补液盐中含有钠、钾、葡萄糖等成分，可以有效预防和治疗轻、中度脱水，维持水和电解质平衡，缓解腹泻。这里还要提醒下各位爸妈，最好不要随便给孩子服用自制的各种糖盐水，以免适得其反。
2、腹泻期间可给孩子补锌
锌元素有助于提高免疫功能和促进细胞生长，尽早恢复食欲，所以，在孩子腹泻时给予补锌治疗，在一定程度上能有效降低孩子脱水的危险，也能减轻孩子的腹泻程度、缩短腹泻的病程。
爸妈们在给孩子服用一些含锌片或含锌口服液，具体用法用量可参看药品说明，如合并其他疾病请在儿科医生指导下用药。
这样不仅可以为孩子补充腹泻期间丢失的锌，还可以有效降低再发腹泻的几率。
腹泻期间，应该给孩子禁食吗？
孩子发生腹泻的时候，吃还是不吃，是很多爸妈经常问到的一个问题。
吃了吧，又怕孩子腹泻加重；不吃呢，又怕孩子饿着......
目前临床观点是，孩子腹泻期间可以继续维持原来的饮食习惯。但是最好避免食用高脂及生冷的食物，和以前没有吃过的食物。
母乳喂养的孩子则应继续母乳喂养，按需哺乳，并可适当增加哺乳次数和哺乳时间，因为孩子需要一些正常的营养才能恢复失去的体力。
如果孩子出现严重呕吐，可暂时禁食4小时左右。但在孩子耐受的情况下，也应尽快遵循“由稀到稠，由少到多”的原则逐渐恢复孩子平时的正常饮食（包括母乳）。
从预防做起，让宝宝少“遭罪”
下面这些原则可有助于降低孩子患腹泻的可能性，赶紧get！
1、养成良好的卫生习惯，特别是让孩子养成在公共场所玩耍回家、饭前便后洗手的习惯，注意饮食卫生、环境卫生。2、积极防治营养不良，合理补充维生素A、维生素D等。
3、如果可能的话，在整个婴儿期都让孩子接受母乳喂养。
4、避免盲目服用不必要的药物，特别是抗生素，以免增加抗药性。
5、限制果汁和甜饮料的摄入量。
6、确保孩子接种了轮状病毒疫苗，这种疫苗可以预防婴幼儿最常见的腹泻和呕吐。
为了让孩子平稳健康地度过秋季，远离腹泻，不做“拉拉队”。
各位爸妈可要牢记这些应对秋季腹泻的方法啦~也可以转给有需要的人看看哦！
*图片来源于SSYER、网络
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