孩子一喝奶粉或者牛奶就会拉肚子，许多家长都会遇到这样的问题，以为孩子发生牛奶蛋白过敏。
这里钧钧妈要告诉大家，不一定！宝宝出现这样的情况，也可能是宝宝存在乳糖不耐受！！
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什么是乳糖不耐受
婴幼儿的乳糖不耐受分为先天性或继发性两种。
前者是指出生时乳糖酶活性低下或缺乏，这种类型很少见，与遗传有关，表现为患儿在首次母乳喂养后即出现呕吐、水样泻等症状，母乳喂养停止后即可缓解。
最常见的是继发性乳糖不耐受，是指炎症、病毒等原因导致小肠上皮损伤，不能分泌足够的乳糖酶而引起的胃肠道症状，是婴幼儿非感染性腹泻的主要原因之一，严重的会影响婴幼儿生长发育。
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乳糖不耐受和牛奶过敏腹泻怎么分辨
乳糖不耐受和牛奶蛋白过敏引起的腹泻最易混淆，牛奶和母乳的主要糖类都是乳糖，有些婴幼儿由于不能消化乳糖就会产生和牛奶过敏的婴儿类似的胃肠道反应，要结合其它症状鉴别。
1一是看大便性状判断：
乳糖不耐受大便带有泡沫，酸臭明显；
牛奶过敏的大便除了不成型，奶瓣可为蛋花状，膏粒状，无明显泡沫。
2二是看腹泻后是否伴随出疹子：
乳糖不耐受无疹子出现；
牛奶过敏腹泻后相继出现疹子，
但是宝宝同时为乳糖不耐受+牛奶蛋白过敏时，两者的症状会同时出现。
3三是看吃母乳的适应情况：
乳糖不耐受吃母乳仍然会腹泻，
而牛奶过敏的孩子吃母乳症状会减轻或不再有过敏反应。
4四是皮肤测试：
牛奶蛋白过敏严重的孩子，将牛奶液涂抹在宝宝皮肤，比如嘴角、耳背等表皮薄的部位会立即发红，这类只对皮肤敏感的宝宝可以测试。
为了更准确判医院进行排查，常常用到是皮肤点刺法和血液检查。
发生乳糖不耐受要怎么办
1??对于年龄稍大点的乳糖不耐受患儿：钧钧妈这里也有几点建议：
不宜空腹饮奶；
可选用发酵乳替代牛乳；
服用乳糖酶；
选择低乳糖乳制品。
2??对于配方奶喂养的宝宝：
可以暂时更换无乳糖的配方奶粉，或者可以用原有配方奶粉搭配乳糖酶一起使用。
大人和婴幼儿都会发生乳糖不耐受，并且绝大部分乳糖不耐受宝宝并不是先天性的，一味地拒绝乳制品摄入会带来营养不良风险。
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最后，祝愿各位正在看文的宝妈们都能将宝宝养育得健健康康、快快乐乐！
钧妈温馨提醒
希望大家不要因为乳糖不耐受就拒绝奶制品，因为奶制品含有丰富的优质蛋白质、钙质、维生素、脂肪酸等多种营养物质。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~