宝宝6个月时，开始对乳汁以外的食物感兴趣了，即便是完全母乳喂养的宝宝也会这样。这时就可以考虑给宝宝添加一些新的辅食，为将来的断奶做准备了。
紫菜汤紫菜洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃20克紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。豆腐蛋汤过滤蛋*海味汤豆腐少许1/2个14杯把过滤蛋*和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。青菜粥大米水过滤青菜心（1小勺）2小勺毫升（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右。汤粥大米汤2小匙毫升把大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加汤（肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可）煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
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