有读者问：我不能吃生冷的东西，吃了会拉肚子，舌大苔白有齿痕，但又不是常年大便不成形的，上腹吹到冷风也会腹泻，是脾阳虚吧，可以吃附子理中丸吗？
首先，来看看什么是脾阳虚脾阳虚，又被称为脾胃虚寒，指的就是脾的阳气虚弱，而阴气过剩的症状。脾阳虚可以是脾气虚加重的后果，素体阳虚，久居寒室，长期吃生冷食物、饮食时间不规律、不注意身体保温都会使阳气受到损害，久而久之就变成脾阳虚。
那么脾阳虚有哪些症状、四肢不温
这个意思是说常年手脚凉，尤其是夏天的时候手感也是凉凉的，对于体热的人来讲都热的非常难受，脾阳虚的人会感觉夏天过的很舒服。冬天晚上暖不热被窝。
2、四肢浮肿
小腿和脚踝的浮肿比较明显，尤其是晚上睡觉前，脚踝一按一个坑，皮肤的回弹速度很慢，同时平常感觉腿沉走不动路，总是感觉累。
3、食欲减退、腹胀
到了吃饭的点总是感觉不饿，吃啥都没有胃口。饭量总是小，吃完就腹胀老是感觉不消化。
4、胃痛、胃喜温喜按
经常会胃痛，按着就会舒服些或者喝些热水也会缓解些，这就是阳虚引起的胃痛和别的胃痛明显的症状。
5、大便溏稀
大便不成型，或者是先干后稀，这个也是明显的特点，正常的大便应该是润润的，形状是圆的，排便速度非常快，但是脾虚的人可能时间比较长，常年都是大便溏稀，自己反而觉得这个是正常的，所以这个也是需要注意的。
6、舌淡胖嫩，舌边周围有齿痕
这个一般有专业的中医来判断。不过舌边齿痕自己也能很好的认出来。舌头两侧的边缘有小坑一样。
那么，怎么调理和改善脾阳虚如题，当你的自我诊断很对，这些症状说明有脾阳虚的可能，而“附子理中丸”是针对它的，可以试试。只是这个药比较热，可能吃一段会上火。
另外，“附子理中丸”和“补中益气丸”都是针对脾气的，但是前者的力量更大，针对的脾阳虚是比脾气虚更严重的程度，不仅消化功能减弱，还累及到能量产生不足，这也就是中医说的“阳”与“气”的差异，“阳”里面有能量的含义，“气”则主要指功能，当功能降低到一定程度时，会影响到能量的产生，因为人体最重要的就是能量，能量不足时人就阳虚，会出现怕冷，分泌物清稀等问题，而脾气虚只要是无力，疲乏。如果能量彻底没有了，人就是阳气绝的状态，就要危及生命了，而这些，都是从功能下降，也就是脾气虚开始的。
另外，脾阳虚多引起脾胃系病证，如腹痛、泄泻、痢疾、痰饮、水肿、鼓胀等，而每种症状的调理方法，也是不一样的。
、腹泻
脘腹疼痛绵绵，得温痛减，遇冷更甚，或兼呕吐不能食。治宜温中散寒，方用附子粳米汤，甚者用大建中汤。
2、泄泻
由于暴注水泻，短时间内即导致脾阳大虚；更多见于慢性腹泻，病程日久，饮食不化，缠绵不愈，时轻时重，腹痛隐隐，得温则舒，多由素体脾胃虚弱，阴寒内生所致，治当调理元气，温中健脾，元气充足，脾阳来复，其泻即止。方用养胃煎、温胃饮加减。
3、痢疾
久痢不愈，因寒积久滞肠中，腹冷隐痛，下痢稀薄而带有粘冻，且遇寒即发，治宜温中散寒，消积导滞，《千金方·冷痢》云：“治积久冷痢，先以温脾汤下讫，后以健脾丸补之，未有不效”。
4、痰饮
由于脾阳不足，气化无权，不能行水，则水饮内停心下，胃中振水有声，脘腹喜温喜按，胸胁支满，背部寒冷，心悸气短。应予温脾化饮，苓桂术甘汤主之。
5、水肿
水肿以腰下为甚，按之凹陷不起，小便不利，由于脾阳不足，气不化水，以致下焦水邪泛滥。治应温运脾阳，以利水湿，方用实脾饮。
6、鼓胀
单腹胀大，青筋外露，小便不利，或下肢水肿，小便不利，宜温补脾阳，化气行水，方用调中健脾丸。
最后，总结一下一个人体质弱的情况下，也就是现在常说的亚健康可能同时会存在多种症状，比如脾阳虚同时还会伴随肾阳虚，还会有气虚等症状，所以诊断是综合的一个判断，这个是非常专业的一门学问。
自己业余人员千万不要把自己当做小白鼠给自己做实验，来尝试各种中药。没效果还好，药效吃反了还不自知，这个是最吓人的。
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