婴幼儿腹泻

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TUhjnbcbe - 2021/4/6 20:27:00
白癜风如何治 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/

来源:湖北省卫生健康委员会

如何保护自己?

虽然目前的证据表明病*的传播性有限,但春运期间,大家免不了要去人群聚集的机场车站,保护好自己还是很有必要的。

健康报综合国家卫健委、世界卫生组织、美国疾控中心、香港卫生防护中心等多个机构的建议,为大家总结出了一份《春节出行安全指南》,以下5件事,请每个人一定要注意。

?勤洗手

手会接触各种各样的病原体,冠状病*也不例外,洗手是明确的预防措施之一。

建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于20秒。

点击蓝字查看:专业的七步洗手法

如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。

以下情况,都建议大家洗手:

外出回家;

咳嗽或打喷嚏后;

触摸口、鼻、眼之前;

吃饭前;

做饭时,处理食材之前和之后;

上厕所后;

接触过动物之后。

?合理佩戴口罩

建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。

如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。

点击蓝字查看:口罩具体佩戴方法,有详细的真人示范。

?避免接触野生动物

尽量避免接触野生动物,不要捕食、贩卖、购买野味。

?注意个人卫生

打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。

?警惕异常症状,及时就诊

如果出现以下症状,请及时就诊:

咳嗽,咳痰;

发热(体温38℃);

日常活动或休息时出现呼吸困难;

深呼吸时感到疼痛;

心跳加快;

感冒或流感好转后,突然病情恶化;

寒战。

注意,如果身体有不适,请尽量待在家中,不要外出游玩。出现以上症状,请戴好口罩,医院就诊。医院,可以医院,告知医生症状。

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