节气特点
春夏交替时节结合今年五运六气自然界和人体阳气不足且风邪盛行(为什么这么说呢?快来语音找答案哦~)腹泻原因
1.饮食不节或饮食寒凉2.风邪引起的腹泻(具体有哪些表现呢,语音有详解~)3.小肠虚寒,小肠火力不足(如何增强小肠的火力,点击此文字有视频详解哦~)思考:长期腹泻甚至喝水都会腹泻是什么原因呢?(语音有案例分享)自然疗法
1.艾盐宝或小茴香热敷(如何操作呢?点击文字有视频详解)适用于风邪和小肠虚寒导致的腹泻2.受风邪腹泻食疗方:焦玉米粒+炒冬麦芽+陈皮煮水喝(各多少克,煮多长时间呢,语音有详解哦~)点击图片有视频解说哦~
3.小肠火力不足食疗方:炒冬麦芽21克,陈皮9克,焦枣一枚,小茴香3克煮水喝(为什么这么搭配呢,点击文字有详解哦~)食疗方食材腹泻注意事项
1.少吃寒凉生冷食物2.慎用止泻药(止泻药对身体有哪些影响呢?语音有详解~)3.孩子上吐下泻时,给宝贝充足的休息时间(孩子呕吐后多长时间可以进食,语音有详解哦~)夏季注意事项
1.饮食:
少吃寒凉生冷食物
特别是早晨最好不要吃凉菜
特别提示:
不吃刚从冰箱里拿出来的任何凉菜和果蔬
2.保护阳气
减少阳气的损耗
也可以艾灸补阳
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