还没有生出一个鸟蛋的人谈论这个话题,似乎有些不要脸。。
要知道我真的干货满满,是因为我的好朋友马上要生了,而她的老公,就是我经常提到的羊城好中医*老师。
*小湧,羊城青年中医,擅长用针灸、尤擅“飞针”、经方、食疗汤饮来疗愈疾病。花花之前跟师*老师学习针灸,去年帮花花眼周放血治眼病的就是*老师。
*老师老家是从古至今用草药用得很溜的客家人,说真的,当我知道他准备了好多药材,留着给老婆孩子月子里洗澡用的时候,我好想知道到底有些啥也……好想洗……
刚生完孩子的女人,真的那么容易受邪吗?据说女人在生孩子的过程中,全身的骨缝都张开了,加之气血两虚,特别容易使风寒侵袭体内,滞留在肌肉和关节中,导致周身气血凝滞,日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛的产后风症状。
“风”是中医六邪“风寒暑湿燥火”之首,它就像大自然的风一样,特别有穿透力,可以横扫一切。而且,风里夹杂着寒,就成了风寒;风里夹杂着湿,就成了风湿;风里夹杂着热,就成了风热。
生完孩子后身体本就虚弱,所有脆弱部分又都敞开着,完全不设防,所以很容易受风,留下一些头风头疼、脚后跟痛、腰酸疼等花样月子病。
这是一个什么状态我还不能准确描述,我想大概就像我在风寒感冒的那几天,一个胖子在身边走动扇起的风都能让我打几个喷嚏,坐在冰凉马桶垫上都能摧毁一个人的意志……是我们没生过孩子的人不能想象的。
所以,月子里首要是防风、祛风。
枫树叶,枫树根。艾叶,山苍树叶,山苍树根,布荆子等。这些药都是辛温发散的。每样抓一把,煮水放凉之后洗澡用,不能加其他水进去,自然冷却到适宜温度。最好能泡浴,把关节处好好泡一泡,去掉月子里所受的风寒隐患。
不用邋遢坐月子,产后两三天就可以用这个药浴方来洗澡洗头了,可以洗到满月那一天。
▲哈尼药浴,祖辈相传的祛病排*方式。传统客家人月子里的药浴,也是这么煮出来的。
这些草药在山里并不难找,对于熟用草药的山里客家人来说,一般都是母亲为女儿准备产后洗澡用的药浴包,从知道女儿怀孕起就开始采集了。
刚生出的小宝宝,则要祛胎*胎*就是小宝宝从妈妈的体质里继承的热*。
小婴儿数月或两岁以内,易发的很多疾病,像湿疹、鹅口疮、*疸、奶癣等,很多是在妈妈母体上继承的热*。多跟妈妈在怀孕期间吃了太多大热、甘肥黏腻、辛辣食物有关。带着这种胎*的宝宝常常会面目红赤、爱哭闹、睡觉不安稳,大便秘结。
还有一种情况叫胎寒,也是胎*的一种,胎寒的宝宝会比一般孩子更容易腹泻、腹胀,拉水。多是跟妈妈怀孕时吃了太多寒凉的东西、或原本宫寒、体质偏寒有关。
所以,怀孕前一定要先调理体质,因为你要给宝宝一个什么样的体质,这是他一辈子都改变不了的。
民间有些清胎*的方法,是往新生儿的嘴巴里滴一些像*连、朱砂、牛*这样清热解*的中药。但这些中药大多苦寒,宝宝娇嫩的小肠胃未必吸收得了。
*老师推荐的这个方法,是用洗澡的办法给小宝宝“清胎*”,不伤害宝宝脾胃,通过皮肤吸收药物。
忍冬藤,金银花,*连叶,*连根,桑枝,等。以清热解*为要。
也是每样抓一把,煮水,自然冷却到适宜温度,给宝宝洗澡用。
宝宝出生的第一个澡就可以用它来洗了,一直可以洗到满月。宝宝2岁以内有胎*症状发作时(如湿疹、鹅口疮),都可以用这个药浴方来洗澡。
金银花(左)清热解*,多用于上焦的热证;忍冬藤(右),其实就是金银花藤,也可清热,而且它很擅长通络。
这个洗澡方我曾推荐给很多长湿疹的小朋友用,效果反馈都很不错。
需要注意的是,给婴儿和产妇洗澡的药浴方不能混用,所以,孩子一生下来,家里面煮洗澡水都是一桩繁琐的盛事了。
但一定不能错过月子,因为月子是女人搜剔体内风寒、彻底改变体质的唯一一次机会……一旦月子期一过,关节恢复正常后,再驱风就难多了;生完半年后再想治月子病,那就更难,需要中药内服+药浴内外夹攻驱邪,还不一定能有成效。
而且胎*一清,会减少宝宝接下来成长中很多生病、难带的烦恼。多少麻烦事,都给断个病根~
???
这些药浴用的药材大多在中药店能买到。其实*老师还加了一些罕见的本地草药,但因为那些草药太“土”,我们在外面很难买到就不说了……有需要的朋友,按上面的药浴方来配就可以。
我在撺掇*老师配完整的月子药浴包,希望能给有需要的妈妈宝宝用,不知道大家有没兴趣,*老师这礼拜就要下乡找草药了,感兴趣的朋友可以点赞告诉我哦~
-==72物候元气生活==-节气?物候?草木?菜蔬?自然疗法“我希望,这里有你想去的四季。”
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