现在都提倡母乳喂养，很多宝妈也都知道母乳喂养的重要性，但是你知道吗？如果你的母乳质量不高，宝宝喝了不但会出现各种不良反应，甚至会影响身体正常发育。
所以光是坚持母乳喂养还不够，还要注意母乳质量，哺乳期的妈妈要吃得好，睡得好，这样分泌出来的母乳质量才更高。
怎么看母乳质量好不好？
由于婴儿无法表达自己的意见，在母乳喂养的过程中，宝妈们对于宝宝对母乳的反应把握不准，在母乳质量比较低的时候，其实宝宝的诸多行动已经说明了问题，例如下面这些反应已经是在给宝妈们暗示，中了的赶紧改。
1、拉肚子
婴儿的肠胃脆弱，消化系统并不完善，如果母乳中含有无法分解和吸收母乳中的乳糖的时候，这些物质因为会长期滞留在宝宝体内，所以可能会出现母乳性腹泻。点击