母乳和奶粉喂养的婴儿，在4-6个月时就应该加入辅食，因为母乳或者奶粉中的营养已经不能完全满足婴儿成长的需要。那么妈妈们知道辅食正确的添加顺序和种类吗？
辅食添加的时间
一般来说，婴儿辅食的添加时间在4-6个月时，但是还是要根据宝宝成长情况的不同，来判断添加的辅食的时间。太早会导致婴儿消化问题引起的腹泻和其他不适，太晚会导致婴儿的营养不足够，影响生长发育。
第一口辅食吃什么
6个月左右的宝宝开始添加辅食时，因为年纪还是太小，很多爸妈不知道喂什么最保险，那么不妨试一下婴儿米粉吧，米粉相对于其他辅食，致敏性更低，更不容易引起过敏反应。
递增喂法
从数量上和材质上，妈妈们都应该遵循递增的喂法，一开始可以只是尝试性的喂少量，等宝宝适应后才可以慢慢的加量。而材质上，也应该从一开始的流体到半固体再到固定辅食的方法，避免宝宝的排斥。
辅食的种类
1-3个月：以母乳、奶粉为主。
4-6个月：单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、米糊、奶糊等，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等营养元素。
6-7个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、肉泥、多种口味的婴儿米粉等，以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等营养元素，并让宝宝养成适应多种口味的饮食习惯。
8-12个月：混合口味的各种水果和蔬菜泥、多种食材的婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥等，补充热能、蛋白质、维生素、纤维素等营养元素。
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