极目新闻记者李曼英
通讯员*洁莹高琛琛
女儿呕吐腹泻，因自己坚信半岁以下婴儿不能喝水，而出现脱水昏迷……4月13日，提及此事，武汉市武昌区的刘女士仍旧心有余悸。她希望通过分享自己的经历，避免更多妈妈重蹈覆辙。
极目医院了解到，与刘女士一样，在如何给孩子补水方面，不少家长存在疑惑与误区，专家13日专门就此进行支招。
未及时补水女婴脱水昏迷入院
26岁的刘女士家住武昌，女儿童童（化名）刚满4个月，上个星期因为脱水昏迷入院。
“还是怪自己太死板，才让她受罪。”刘女介绍称，上个星期，童童一早上就出现吐奶还伴有腹泻，因为此前也出现过类似情况，她和婆婆都决定再观察一下情况。
让刘女士和婆婆没想到的是，到了晚上，童童越来越没有精神，小便尿量很少，皮肤也变得很干燥，甚至还出现眼窝凹陷，昏迷失去了意识。刘女士和婆婆有些害怕，赶医院就医。
通过仔细询问和检查，医生很快判断童童是因为没有及时补水导致的脱水昏迷。
“6个月以下的婴儿不能喂水啊？”面对刘女士的疑惑，医生告诉她，如果婴儿健康的情况下，6个月以下的婴儿确实不需要额外联补水，然而，当孩子因为呕吐、腹泻，身体丢失水分过多的时候，是需要补充水分的，否则很容易就会出现脱水。
喝水有讲究医生为宝妈这样支招
“像童童这样因为没有及时补水，而出现脱水昏迷的案例，我们平时见的比较多。”湖北省妇幼保健院儿童肾脏风湿免疫科副主任医师郑荣浩坦言，孩子尤其是不会表达的婴儿如何补水，是有科学讲究的，这也是不少家长在育儿中容易遇到的问题。
郑荣浩介绍称，对于孩子喝水的量，6月龄前的宝宝通常不需要额外喂水，这是因为，6月龄前正常的孩子每天的奶量，不管是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，通常都是充足的，通常都不需要额外喂水的；6月龄到1岁间的宝宝每天需要摄入水分约-ml。
1岁以上孩子的喝水量可以参考《中国居民膳食指南》《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》《中国学龄儿童膳食指南》的建议，1-2岁，水总摄入量毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量~毫升；
2-3岁，饮水量-毫升；4-5岁，-毫升；5-7岁，毫升；7-10岁，毫升。1岁以上的孩子，新陈代谢旺盛，活动量多，水分需要量也大。就可以和大人一样，鼓励多喝点水了。但是需要注意的是，因为孩子的胃容量比成人小，应少量多次喂水。
通常来说，对于大一些能够表达的孩子，人体是能够感受到体内对于水分需求的，在体内缺水的时候就会发出“要喝水”的信号，这个时候孩子就会主动喊喝水的；另一方面，当体内水分充足的时候，自然就会选择停止想喝水的欲望或拒绝喝水的。此外，当孩子身体丢失水分过多的时候（常见的情况就是发热、呕吐、腹泻等疾病状态下），就需要额外再补充水分。
“有的家长认为多喝热水有益健康，还可以缓解便秘，其实这也是不对的。”医院肾内科负责人王筱雯表示，宝宝小小的胃，可谓“寸土寸金”，要吃营养密度高的母乳和配方粉。如果总喝水，宝宝肚子被填满，一来奶量会下降，时间长了容易营养不良；二来宝宝不愿吸吮，妈妈的泌乳也会减少。小婴儿的肾脏发育也不健全，喝水太多，还会造成电解质失调，还可能对肾脏造成负担。
此外，喝了会不会生病，和水干不干净有关，与水的温度无关。宝宝便秘的原因有很多，比如牛奶蛋白过敏，配方奶冲泡过浓，胃肠方面的问题等，通常和喝水多少没有明显关系的。目前也没有研究证实多喝水可以治疗便秘的，额外喝更多的水可能对便秘并没有很大帮助的。
如何判断孩子需不需要补水？郑荣浩表示，小便的颜色是判断缺水与否的最直观指标。颜色清亮、近乎透明，说明水分摄入充足。如果颜色偏*，说明尿液浓缩功能增强，身体处于缺水状态。第二，小便的次数和量也可以作为判断依据。通常来说，大一些的孩子一天尿次数6-8次，如果孩子在清醒时，超过6小时不尿或尿得特别少，需要考虑缺水可能的。24小时尿量婴幼儿小于ml，学龄前儿童小于ml，学龄儿童小于ml就属于少尿的。他提醒，如果孩子精神状态差或萎靡、眼泪少或无泪，眼窝凹陷、皮肤弹性差，四肢末端发凉或湿冷等，就提示缺水较重了，医院就诊了。
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