「本文来源：科普中国」
秋冬季是诺如病*感染性腹泻的高发季节，诺如病*是如何传播的，一旦感染该怎么办，我们又可以做些什么来预防诺如病*感染？今天咱们就来说一说！
诺如病*的传播途径有哪些？
诺如病*的传播途径主要包括人传人、食源性传播和经水传播。
＞＞人传人可通过粪口途径或间接接触被排泄物污染的环境而传播；
＞＞食源性传播是通过食用诺如病*污染的食物进行传播；
＞＞经水传播可由桶装水、市*供水、井水等其他饮用水源被污染所致。
值得注意的是，感染症状消失的3天内，人体携带的病*仍具有较强的传播力。因此，病愈后的3天内，尽量避免去人群密集的地方，以免病*再次传播。
感染诺如病*有哪些症状？
诺如病*的潜伏期大约在12~48小时。潜伏期过后，很快会出现发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
儿童和成人的发病表现可能会略有不同：
儿童：多见恶心、呕吐，严重时可导致脱水。婴幼儿发生脱水时，会有啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁等表现。
成人：以腹泻多见。粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。
通常情况下，病程持续2~3天后便可以自愈，恢复后无后遗症，但老人、儿童和患有基础疾病的人病程可能会更长。
诺如病*感染如何治疗？
诺如病*感染性腹泻属于自限性疾病，目前没有预防的疫苗和特效的抗病*药物，治疗主要以对症和支持为主。
诺如病*感染的最大危害是脱水，严重的会导致体内电解质紊乱，甚至危及生命。所以在腹泻期间，一定要注意预防脱水。脱水症状不严重时，可以口服补液盐，如果脱水情况严重，建议及时就医。
诺如病*感染属于病*感染，使用抗生素不但不能缓解症状，反而会造成肠道菌群紊乱，加重腹泻，因此不建议使用抗生素治疗。
诺如病*感染的预防
1、加强手卫生：保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制传播最重要最有效的措施。
2、注意饮食卫生：海鲜等食物加热熟透后再食用，生的瓜果吃前要清洗干净并削皮，不喝生水，单独使用自己的餐具和杯具。
3、正确处理污染物：家中一旦出现疑似诺如病*感染的患者，应尽快采取消*措施。消*的重点是被患者呕吐物、排泄物等污染的物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等。化学消*剂是阻断诺如病*通过被污染的环境或物品表面进行传播的主要方法之一，最常用的是含氯消*剂，按产品说明书现用现配。
希望大家都能养成勤洗手、吃熟食、喝开水等健康的生活习惯，尽量避免诺如病*感染。
参考文献：
[1]中国疾病预防控制中心.诺如病*感染暴发调查和预防控制技术指南(版)[J].中国病*病杂志,,():7-16.
来源:医院