北风往复几寒凉，疏木摇空半绿*。
转眼间，已至寒冬
天气转寒
伴随着冬日凌冽寒意而来的
除了妈妈催我们穿上的秋裤
更有破坏力MAX的传染病*！
流感、肺炎、诺如病*......
每一个都不容小觑！
儿童在这个季节里更容易中招
因此要特别小心
那为什么儿童更容易被病*侵袭呢？原因有下面这三个：
1、儿童自然感染流感病*或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感病*的交叉保护作用较弱；
2、儿童自身呼吸道较成人可能没那么发育健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道病*的侵袭并出现症状；
3、儿童的个人卫生习惯往往还未养成，不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等，造成疾病传播风险加大。
那什么是诺如病*呢？
诺如病*，又称诺瓦克病*，是人类杯状病*科中诺如病*属的一种病*。是一组形态相似、抗原性略有不同的病*颗粒。
诺如病*感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发，每年的11月至次年2月呈现高发态势。
对于诺如病*提前做好预防是最好的选择
那么要如何预防呢？
熊宝给小朋友们总结出了一句话
“勤洗手，吃熟食，喝开水”
01、勤洗手，尤其是饭前和便后。
02、喝开水，生水未煮不要喝；
吃熟食，食物煮熟煮透再吃，尤其是海鲜及其产品。
03、不要与诺如病*腹泻患者直接接触，患者餐具等个人物品要分开并及时消*；
清理患者呕吐物及粪便时须先用含氯消*剂清洗或浸泡消*，且要戴上口罩和手套。
04、学校和托幼机构等集体单位应做好防护，加强食品、饮用水、环境卫生以及厨工等从业人员的卫生管理；
厨工如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时，应立即离岗。
那什么是流感呢？
流感，也叫流行性感冒，是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病，容易在全世界范围内爆发和流行。
目前流行的主要是甲型流感病*中的H1N1、H3N2亚型，以及乙型流感病*中的VactoriaheYamagata系。
一般群体均为易感人群，但有一部分人群为易感染的高危人群：
5岁以下的宝宝，尤其是2岁以下的更容易产生严重的并发症。
65岁以上老人。
怎么判断得了流感呢？
首先要告诉家长们流感的基本症状，这个基本症状不仅针对孩子，也针对大人，所以家长们一定要牢记在心：
流感潜伏期大约1-3天，起病比较急，患者会出现发热、头痛、肌肉痛、全身不适。
温度在39度到40度，伴有怕冷、打寒战。全身肌肉关节酸痛等症状。
乏力，食欲减退，还常有咽喉痛、干咳。
鼻塞、流鼻涕，胸骨后面也觉得不舒服。
面色上看出现脸发红，眼结膜充血。
但是对于还在上幼儿园的小朋友，往往不会描述TA的症状，那对于家长来说又该怎么判断小朋友是否得了流感呢？
别急，熊宝对此也总结了判断方法：
○宝宝突然起病，伴有发热、咳嗽或咽喉痛等急性呼吸道症状，而且在几天内持续加重！
○大点的宝宝会说头痛，全身疼；婴幼儿则是精神萎靡或者异常烦躁。
○婴幼儿突然高热，服了退热剂效果不大，而且持续高热。
当宝宝出现以上症状时，别犹豫，赶紧就医吧！
流感来势汹汹，提前做好预防就成了最好的选择。
那么要如何预防呢？
熊宝为你推荐以下9个方法：
1.勤洗手感冒通过飞沫传染，只要有人感冒，打一个喷嚏所产生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病从口入，小朋友们勤洗手不仅可以保持卫生，还可以预防感冒哦！
2.多运动
大量研究表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的概率明显少于户外活动少的孩子，经常运动可以增强小朋友的免疫力，更好的身体素质也更能适应并抵抗寒冷的天气，从而预防感冒。
3.穿着适当
衣服切勿骤增或骤减。
有些家长担心孩子冻着，给孩子穿得过厚过多，过早地穿上棉衣，结果适得其反，更容易造成感冒。
在穿多穿少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。
4.重视早餐
早餐不仅能使体内产生足够的热量，增加御寒能力，也有助有增加膳食结构的多样性，尤其是牛奶、鸡蛋、谷物（全麦面包）、蔬菜水果，能够提供大量优质蛋白、钙质、脂溶性维生素等，因此高质量的早餐对于健康是有积极作用的。
5.合理膳食
最近一段时间是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。
秋燥食粥最适宜，粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，能防止幼儿感冒的几率。
6.注意开窗通风
室内外温差变化大会增大孩子感冒的机会，所以室内的通风很重要，白天要注意开窗通风，如果空气不流通更容易引发感冒。
考虑到小朋友的新陈代谢较成人更快，室温不宜过高，保持在22℃左右即可。
7.注意隔离
小朋友抵抗病*能力差，更易被感染。当家里有人感冒时，应避免与孩子直接接触。
当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
8.开展健康教育
孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、吹空调；雨天不要淋雨等等。
9.流感高发季减少外出
流感高发季尽量不要带孩子到人群密集的公共场所，患病后不要去串门，防止交叉感染。
如果孩子患有感冒，最好请假休息，避免传染给其他孩子，也减少交叉感染的概率，等完全痊愈后再上幼儿园。
那什么是肺炎呢？
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由细菌、病*、真菌、非典型病原体等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。
患者除了卧床休息、大量饮水、吸氧、积极排痰外，肺炎治疗的最主要环节是抗感染。
由于气温发生骤然变化
且长期处于干燥状态
扬尘等空气中的漂浮物较多
利于病原菌扩散
因此近期肺炎患儿出现扎堆情况
那么要如何预防呢？
熊宝为你推荐以下这3个方法：
1、在肺炎高发季尽量避免带孩子去人群聚集地
我国北方地区以冬春季多见，现在正是宝宝肺炎的高发季节。小儿肺炎高发季要尽量避免带孩子去人多密集、人流量大、环境通风差的地方。比如：
室内儿童乐园
本来商场里的空气就不好，再加上那么多孩子，随处可见咳嗽的、流鼻涕的小孩儿，保不准就有感冒发烧、甚至携带肺炎链球菌的孩子或家中。如此密切接触、通风又差的场所，最易被传染疾病。
医院
医院细菌病*多，如果孩子只是普通的感冒发烧，医院，不仅要经历漫长的排队等待、折腾化验等，还有很高的交叉感染风险。
人多的家庭聚会
如果宝宝太小，也不太适合参加人多的家庭聚会。大人的抵抗力强，有时是携带细菌病*而没有症状。但宝宝小、抵抗力差，很容易被传染。
2、家里多开窗通风，适当外出活动
注意饮食营养均衡
无论是肺炎或其他呼吸道疾病，做到这些，都能很大程度上预防呼吸道疾病的发生。
需要注意的是，虽然冬天比较冷，但也不能一天到晚门窗紧闭，最好能分时间段的开窗通风。比如午后比较暖和的时间，多开一会儿。或者房间轮流开窗，开窗的时候，让孩子在其他房间玩会儿。
户外活动也可以选择午后阳光柔和温暖的时候，避免在大风降温或雾霾天气外出活动。
吃的方面只想说一点，2岁以内的宝宝，能吃母乳的尽量多哺喂母乳，母乳中的免疫活性物质能够增强宝宝的抵抗力，少生病。
3、及时接种肺炎疫苗是预防宝宝肺炎的第一道防线
接种肺炎疫苗，是很多儿科医生力荐的，最有效预防宝宝肺炎发生的方法。建议可选择接种疫苗13价肺炎球菌结合疫苗、23价肺炎球菌多糖疫苗
时间飞快，冬至已近在眼前
熊宝提醒各位家长朋友
做好准备工作
预防呼吸道等传染性疾病
让孩子度过一个健康的冬天
即使天冷风寒
这里始终温暖